妊活・葉酸

妊活をしているけれど、なかなか結果が出ない…ということで悩んでいませんか？ 実は妊活には「よもぎ蒸し」が良いと言われています。 よもぎ蒸しをするベストタイミングは、排卵前が良いといわれています。 よもぎ蒸しをすることによって、なぜ妊活にいいのか？ということなんですが、よもぎ蒸しでは、排卵前の低温期に下腹部を温め、黄体ホ...

「ベルタ葉酸サプリ」シリーズは、葉酸をはじめとした女性に不足しがちな栄養をバランスよく配合したサプリメントだということはご存知でしょうか。 妊活中や妊娠中、授乳中の方や健康維持したい方におすすめのサプリで、特に妊活中、妊娠中は葉酸は必須ということで、検討している人もいると思います。 葉酸は吸収性の高いモノグルタミン酸型...